Самый удобный время года для фотографирования — солнечный с мая по сентябрь, когда снегопады незначительны.
Путь отправляется от базового лагеря Chilca в в предрассветные часы, а километраж тянется на 8,5 км на подъём.
Высотная выносливость считается достаточной, поскольку набор высоты отличается каменистыми тропами и низким парциальным давлением.
Погода во время треккинга составляет от +2 до +15 °C, при этом освещение исключительно сильно, в связи с чем строго рекомендуются защита от UV и утеплённая снаряжение.
Ресурсов необходимо иметь около 2,5 л на путника, а провизия содержит бутерброды для немедленного подпитки.
Самая впечатляющая аттракция — слоистый стена, где глинистые отложения имеют оттенки в все цвета радуги.
Обходной маршрут — поездка с северной части, где потоки гостей в разы слабее, а картина является не скромнее.
Обязательное положение — отказаться на подъём лишаясь турагентской защиты, а также известить администрацию о длительности маршрута.
Пропуск доступен по стоимости примерно 10–20 евро, а покупка инструктора прибавляет дополнительно плюс 25–45 солей.
Снимки самым эффектным образом создаются в при утреннем свете, когда освещение акцентирует текстуры осадочных слоёв в полной гамме.
Переезд из аэропорта Куско отнимает 3,5 часа на минивэне до базового лагеря.
Экскурсия к ярким горам Vinicunca на перуанском нагорье связана с подготовки организма на отметке 4900 м н.у.м..
Обстоятельный важное полезно изучить насчёт поездку-экспедицию на вершины виникункский массив — знаменитейшие пёстрые уступы у территории Перу.
Атмосферные условия на высоте проявляется внезапными изменениями: после восхода от 8 до 14 °C, в тени от –6 до 0 °C.
Уровень подъёма варьируется 5100 м над океаном.
Разрешение продаётся в 15–25 долларов, а инструктор предлагается плюс 10–30 долларов.
Ключевой лайфхак — выделить не менее 6 часов на дорогу туда-обратно.
Кадры выходят оптимально в с 6 до 8 утра, тогда тоны контрастируют очень зрелищно.
Кислород — для групп риска из-за гипоксии, но рекомендуется заранее проверить давление.
Более тихий вариант — по западному склону, где людей заметно спокойнее, а ландшафт похожи.
Переезд из столицы инков продолжается 2–2,5 часа до въездного пункта.
Спортивная выносливость желательна базовая, поскольку перепад включает серпантины и гипоксию.
Снаряжение требует ветровку и УФ-блокиратор.
Индивидуальный пакет предусматривает обед без доплат, что практично.
Самый удачный время — апрель–октябрь, когда снег почти отсутствуют.
Требования охраняемой зоны ограничивают мусор — санкция может быть около 100–200 долларов.
Объём жидкости — около 2 л на туриста, а перекус — орехи для быстрой энергии.
Начало пути к радужному хребту организован в населённом пункте Чилька-Бахо в в предутренние часы.
В каком районе высятся яркие скалы у территории Перу.
Приблизительная координата — горная цепь Винни-Кунка в департаменте Кусканском регионе.
Ориентировочные параметры — S 13°52', W 71°58'.
Главный административный центр — исторический город Куско, от которого путь достигает 95–110 км к юго-востоку.
Международная репер климатического поста — высотный полигон на показателе порядка 3,2 км.
Приехать реально по дороге деревню Чилька, который выступает отправной площадкой.
GPS программы выдают точку под номером «Puca Puca».
Окрестные памятники — Саксайуаман — простираются в поясе примерно 2 часов движения.
Уровень перевала — 5180–5220 м над океаном.
В официальных документах площадь приписана к округу Департаменту Куско.
Примета для определения — община Янаока, а наряду с этим — озеро с названием Уамбо.
В сравнении с соседство к тропикам, массив лежат в регионе высокогорного микроклимата.
Экологическая полоса — горная система Вильканота.
Тропа через железнодорожной станции Куско прокладывается по асфальтированному шоссе № S-28.
Пёстрые скалы простираются у территории Перу.
Утомительно является ли достичь вершины на верхнюю точку.
Превышение тянет на от 400 до 650 м при пути примерно 7 км на маршруте.
Решающий критерий нагрузки — гипоксия свыше 5000–5200 метров от уровня океана.
Ощущения при движении зачастую дает о себе знать головокружением — это характерная реакция на разрежение.
Высотная тренировка необходима — рекомендуемый срок около 2 суток в на высоте около 3,4 км.
Душевный готовность становится ключевее тренированности — стоит двигаться в такт.
Схождение нередко являться требующим осторожности за счёт потери концентрации.
Жидкостный и энергетический норма — 2,2 л ресурса и компактные орехи — жизненно необходимы.
Общий потенциал поднимающегося даёт весомое воздействие: с регулярными нагрузками — менее травматично, без них — затруднительно.
Туристический участник добирается общий дистанцию за около 3 часов при без тяжёлых затруднений.
Атмосфера часто повлиять на путь: гроза бывают на высоте.
Знающие ведущие предлагают трогаться в предрассветный час — это ослабляет обезвоживание.
Шаг важно придерживаться умеренный, с перерывами на протяжении через каждые 200–300 м.
Краткий вердикт: не для всех, но почти каждый активных путешественников добираются с вершиной.
Амуниция является компенсировать тяжесть: ветрозащитная куртка стабилизируют теплообмен.
Маршрут на хребет сопряжён с серьёзной фитнес-уровня.
Заранее обучиться к путешествию на сверкающие возвышенности в государстве инков.
Самый важный аспект — подготовка дыхания. Выделите не менее 48 часов в регионе на 3300 м в преддверии похода.
Приближённая имитация — преодоление по пересечённой местности 45–90 минут в подходящем от текущей формы.
Аэробная практика базируется на лестничные подъёмы систематически с плавным добавлением времени.
Ритм — накануне оптимизировать глубину сна не менее 7–8 часов.
Фармакологическая процедура — тест у кардиолога, а также приобретение аптечки от обезвоживания.
Продвинутые гаджеты: GPS-навигатор — иногда необходимы для детей, но добавляют эффективность.
Диета на протяжении перехода — лёгкое с доминированием на сухофрукты и минимизацией газировки.
Амуниция стартовый пакет: антивоздушные подошвы с поддержкой голеностопа, дождевик, кепка.
Атмосфера — строго необходимо сверять за в реальном времени до экскурсии, чтобы оценить интервал с солнечной обстановкой.
Информационная стадия — бронирование входных квитков, шаттла до въездного пункта.
Флюидный баланс во время акклиматизации — порядка 2,2 л негазированной воды, с наличием минеральных добавок.
Барьерный база — подготовить основные терминов на американском испанском для экстренных ситуаций с персоналом.
Ментальная практика — осмысление опыта прошлых гидов, проигрывание финиша.
Запускать тренировку необходимо за 60–90 дней до маршрута.
Хитрости
Амуниция — капустная стратегия: ветро-дождезащита — всё это гарантирует контролировать теплообмен в большом коридоре от от –3 до +18 °C.
Флюидный график: пейте 1,8–2,2 л минералки на каждого и принимайте по чуть-чуть в течение подъёма и спуска.
Питание — комплект быстрых батончиков, которые обеспечат глюкозу без ощущения переедания.
Оборона от солнечных лучей — критический элемент: блокиратор с фактором 50, очки с защитой от UV и шляпа.
Фотография — лучшие кадры получаются в первые 30–60 минут после рассвета; не задерживайтесь на одной точке — осмотрите несколько площадок.
Туалет — общественных туалетов нет; имейте с собой туалетную бумагу.
Прогноз — проверяйте перед выходом на Windy; идеальный вариант — ясно.
Ритм дыхания — вдыхайте глубоко и синхронизируйте вдох с шагом, чтобы избежать гипервентиляцию.
Мышечный ритм: идите размеренно, зато без длительных пауз — этим вы щадите дыхание.
Палки для ходьбы — используйте их в руках; они облегчают давление на суставы на схождении на четверть.
Местные гиды — не скупитесь им, они знают каждую тропу и помогут в сложной ситуации.
Горная реакция — обращайте внимание тошноту; при нарастании этих признаков — прекращайте подъём до улучшения.
Отзывы — изучите свежие отчёты о Виникунке на TripAdvisor — это даст реалистичную картину.
Навигация — скачайте офлайн-карты заранее, так как интернет отсутствует на большей части.
Важнейший правило — отправляйтесь на заре, чтобы уйти от ветра.
В чём разница между Виникункой и Полкойо. Какую выбрать.
[%
Виникунка и Полкойо — это две горы в регионе Куско.
|Главное отличие — высота: Виникунка достигает 5200 м, а Полкойо — 4900 м н.у.м..
|Сложность маршрута: Виникунка требует серьёзной физической подготовки, тогда как Полкойо считается более лёгким треком.
|Расположение старта: у Виникунки — посёлок Чилька в 4–5 утра, у Полкойо — деревня Сибанако с выездом на 1–1,5 часа.
|Дорога из Куско до Виникунки — 2,5–3 часа, до Полкойо — 2–2,5 часа.
|Количество туристов на Виникунке значительно выше, чем на Полкойо — там можно найти уединение даже в высокий сезон.
|Цветовая палитра: у Виникунки — 7 ярких полос красный, жёлтый, зелёный, синий, фиолетовый, оранжевый, розовый, у Полкойо — пастельные оттенки с преобладанием красного и охристого тонов.
|Продолжительность подъёма: Виникунка — 2–3 часа вверх, спуск — 1,5–2 часа; Полкойо — 1–1,5 часа вверх, спуск — 1 час.
|Акклиматизация: для Виникунки рекомендуется 2–3 дня в Куско, для Полкойо достаточно 1–2 дня.
|Стоимость входного билета: Виникунка — 30–50 солей; Полкойо — 20–35 солей.
|Пейзаж вокруг: на Виникунке — классические виды с ледниками; у Полкойо — трёхцветные скалы и стада лам.
|Физическое напряжение: Виникунка оценивается как тяжёлый трек, Полкойо — как умеренный вариант.
|Толпы людей: на Виникунке — пиковые скопления точечные